ISBN:

RHS – Vaše zahrada pro pohodu

Maximalizujte pohodu potenciál vaší zahrady s vědecky podloženou pomocí a radami o tom, co zasadit a kam to zasadit

Na první pohled

Zahrady prokazatelně zvyšují vaši pohodu, ale proč? Tato kniha, která pokrývá design, rostliny a fyzický akt zahradničení, jedinečně vysvětluje důkazy, proč jsou zelené plochy pro vás dobré. Poté vám ukáže, jak můžete tyto znalosti využít k optimalizaci vašeho vlastního venkovního prostoru pro pohodu.
 


Zveřejněno: 5. února 2020ISBN: 9780241386729

RHS Your Wellbeing Garden


Uvnitř knihy

Tato kniha je spojením umění a vědy a je výsledkem spolupráce ředitele RHS Profesor vědy Alistair Griffiths a oceněný zahradní designér Chelsea Matthew Keightley. Nádherné dvoustránkové prvky představují Matthewovy chytré nápady zahradního designu pro zahrady speciálně zaměřené na propagacidobrý pocit. Obsahuje škálovatelné nápady, které umožňují čtenářům vybrat si, co jim vyhovuje a jejich prostoru, aniž by museli začínat od nuly.

Obnovující účinky vody

Modré, vodnaté prostory mohou být stejně jako zelené nám pomáhají, abychom se cítili obnoveni, omlazeni a méně vystresovaní.

Instalace vodního prvku – stříkající fontány, tekoucího potoka nebo tichého jezírka – vytvoří ohnisko, které je nekonečným zdrojem klid a fascinace.

Nepotřebujete mnoho místa, abyste si mohli užívat výhod vody – i jednoduchá reflexní miska na vodu může být meditativním prvkem, který zlepší vaši pohodu na zahradě.

Přínosy pro zdraví a pohodu

Podpora celé rodiny, aby se zapojila do každodenních zahradnických prací, jako je pletí plevele nebo sázení, zvýší jejich vystavení účinkům beneu001účinných mikrobů v půdě a potenciálně posílí jejich imunitu.| ||820

If you have a garden, why not set aside a section where the children can dig in the dirt? In smaller spaces, they can experiment with growing plants in pots – both indoors and out.

Šetřete energii rostlinami

V mírném podnebí je hlavním spotřebitelem energie vytápění. Náklady na energii můžete snížit nejen izolací vnitřku budovy, ale i vnějšku.

Přístřeškové pásy stromů omezí chlad větru a tím omezí přenos tepla z fasád budov do chladnější atmosféry. Prolézačky, živé stěny a zelené střechy mohou také poskytnout ochranné vrstvy v zimě.

"Vaše zahrada je váš prostor a s trochou přemýšlení a pečlivého plánování ji můžete proměnit v útočiště pohody"

Úvod Matta Keightleyho

Zapojte se

Královská zahradnická společnost je přední zahradnická charita ve Spojeném království. Naším cílem je obohatit život každého prostřednictvím rostlin a učinit Spojené království zelenějším a krásnějším místem.