10 reasons to get gardening
Pro případ, že byste potřebovali výmluvu, abyste se dostali ven a uvízli v sázení a kopání, zde je 10 důvodů, proč začít
1. Zahradnictví je pro vás dobré
Četné studie ukazují, že zahradničení je dobré pro tělo i mysl. Tak dobře, že někteří praktičtí lékaři dokonce začali psát recepty na zahradničení! Výhody mohou být tak rozmanité, jako snížení stresu až po zvýšení kondice a zlepšení hladiny vitaminu D.