Pomoc lidem k lepšímu zdraví

RHS Garden Bridgewater je průkopníkem projektu sociálního předepisování na podporu blahobytu místní komunity

Ozichi Brewster, Therapeutic Gardener, holds a plant for the Wellbeing Garden
Ozichi Brewster, RHS Therapeutic Gardener, vede program na podporu blahobytu místní komunity v jedinečné roli, která uznává souvislost mezi zahradničením a lepším zdravím.

Lidé byli odkázáni naRHS Garden Bridgewater prostřednictvím „sociálního předepisování“ jejich lékaři a program blahobytu hledá způsoby, jak terapeutické zahradnictví, zahrady a zelené plochy mohou změnit životy lidí.

Ozichi vysvětlil: „Zatím jsme do programu přihlásili 30 lidí. Lidé, kteří k nám byli doporučeni, pravidelně navštěvují svého praktického lékaře nebo mají schůzky na A&E kvůli chronickým onemocněním, které mohou propuknout. V rámci našeho výzkumu budeme hodnotit pozitivní dopady práce na zahradě na pohodu lidí a to, jak brzy ji zažijí.“

Přínosy terapeutického zahradničení

Picking deadheads from plants
„Někdy se lidé necítí dost dobře na to, aby se pustili do zahradničení, protože to může být vnímáno jako těžká práce – rýpání může tak vypadat. Ale dělat věci, jako je plení plevele a sbírání ‚mrtvol‘ z rostliny, může být velmi terapeutické,“ řekl Ozichi.

„Člověk se stýká s přírodou a venku na čerstvém vzduchu. Rozšiřte to o vytváření věcí pomocí rostlin, zkrášlování oblasti nebo osévání prostoru pro pěstování věcí k jídlu, všechny tyto prvky mají faktor „vracení“, který je uspokojující a pro mnohé je to okamžitý výsledek. Neděje se mnoho přemýšlení – je to velmi pozorné a jsou do toho ponořeni. Věci ustupují, v dnešním světě jsme těžce myslící, ale umožňuje vám to nechat věci za sebou. Lidé prostě vypadají a cítí se spokojení, když mají zahradničení, proto to obhajuji.“

Jen buďte ochotni to zkusit

Ozichi připustil, že zahradničení může také vypadá velmi specializovaně, ale ráda to demystifikuje. „Polovina je ochoten to zkusit a druhá polovina se učí, že je to o experimentování. Rostliny potřebují péči, ale tím se učíte, roste sebedůvěra a vidíte, jak se něco vyvíjí – to je pro lidi obvykle docela magické.“

Bring the volunteers building to life with hanging baskets Místní Salfordská komunita se úzce zapojila do pomoci při rekonstrukci lokality a Velkou součástí toho je wellness program, spolupráce s různými týmy, aby zahrada ožila.

„Lidé v programu vydělali více než 300 korun na místní květinové show z vrbových bičů a ozdobili budova dobrovolníků se závěsnými koši a koryty. Spolupracovali jsme s týmem Woodland, který jezírko znovu osází, abychom vytvořili vřetenovité rostliny, které lze pustit do vody a neodplavou. Byli jsme také požádáni, abychom vytvořili hotely pro brouky, takže jsme v našem koutě lesa postavili počáteční návrh věnovaný aktivitám v oblasti pohody, který můžeme znovu vytvořit v mlází. Opravdu mám pocit, že všichni v Bridgewateru jsou součástí vzniku zahrady, je to motivující a cítí se velmi dobře.“

Projekt podporuje zahradní týmy

Procházky lesem jsou součástí programu pohody pro lidi, jejichž pohyblivost si poradí s chůzí, a Ozichi přidal do projektu umění. „Na procházce bychom mohli sbírat kousky krásné břidlice a hledáme způsoby, jak toho využít v zahradě. V přední části budovy dobrovolníků vytvoříme skalku jako relaxační místo pro budoucí dobrovolníky, které doplní naši současnou oblast pohody. Také hledáme způsoby setí a pěstování lučních rostlin pro tým Woodland a sázíme semínka čemeřic u dubu.

Naši doporučení mohou vidět, kdy se čemeřice v budoucnu objeví, a vědět, že je připravil nebo zasadil. Díky tomu mají lidé pocit, že jsou součástí komunity,“ dodala.

„Naše současná oblast blahobytu, transformovaná šesti dobrovolnými doporučeními, bývala součástí lesa a je zastrčená za budovou dobrovolníků. Je to pestré místo, kde mohou lidé v našem wellness programu relaxovat, být kreativní a dělat praktické zahradnické činnosti. Prostor pro pohodu v RHS Garden Bridgewater se v budoucnu rozroste, protože bude vybudována nová zahrada Wellbeing Garden,“ Ozichi Brewster 

A co budoucnost? 

„Lidé v našem programu blahobytu budou velkou součástí oživení zahrady Wellbeing Garden a podpory našich kolegů v Bridgewater. Stane se fantastickým centrem pro mnoho různých komunitních skupin, které mohou využívat a užívat si – skupiny, které podporují lidi s demencí nebo poraněním mozku, mohou dělat terapeutické aktivity, jógu nebo tai chi a skupiny mohou zkoumat terapeutickou povahu rostlin.

The space will also be used by individuals on their own therapeutic gardening programmes. I’m excited that we’re building a Community Grow Garden and a Community Learning Garden as well as the Wellbeing Garden. When you bring these wonderful resources together it’s going to be a great place and epitomises the fabulous ethos of Bridgewater and the RHS, to connect people with gardening.” 


Mohlo by se vám také líbit ...

Přečtěte si nejnovější zprávy ovzrušující transformaci v Bridgewater 
Získejte nějaké inspirativní nápady pro vaši zahradu 

Více o naší páté zahradě RHS

Zapojte se

Zahrada Royal Horticultural Society je přední zahradnická charita ve Spojeném království. Naším cílem je obohatit život každého prostřednictvím rostlin a učinit Spojené království zelenějším a krásnějším místem.